大同7日亲子游详细规划 (2026暑假)
出行要求：一家三口/四口，公共交通，不爬山，舒适食宿
时间要求：8:00起床，9:30出发，21:00前回酒店，每日步行≤10km
出发地：北京
⭐ 必去景点（所有方案均包含）
| 序号 |
景点 |
门票 |
车程 |
建议游览时长 |
| 1 |
云冈石窟 |
¥120 |
市区30分钟 |
3-4小时 |
| 2 |
应县木塔 |
¥50 |
大同80公里(1小时) |
1-2小时 |
| 3 |
华严寺 |
¥65 |
市区内 |
1.5-2小时 |
| 4 |
善化寺 |
¥50 |
市区内 |
1-1.5小时 |
| 5 |
大同博物馆 |
免费 |
市区内 |
2-3小时 |
| 6 |
古城墙 |
免费 |
市区内 |
1-2小时 |
🚄 高铁出行方案
北京 ⇋ 大同 高铁时刻
| 方向 |
车次 |
出发 |
到达 |
历时 |
票价(二等座) |
| 北京→大同 |
G2531 |
北京北站 07:58 |
大同南 10:28 |
2h30m |
¥145 |
| 北京→大同 |
G2533 |
北京北站 09:15 |
大同南 11:45 |
2h30m |
¥145 |
| 北京→大同 |
G2535 |
北京北站 11:30 |
大同南 14:00 |
2h30m |
¥145 |
| 北京→大同 |
G2537 |
北京北站 14:20 |
大同南 16:50 |
2h30m |
¥145 |
| 大同→北京 |
G2532 |
大同南 10:05 |
北京北站 12:35 |
2h30m |
¥145 |
| 大同→北京 |
G2534 |
大同南 12:30 |
北京北站 15:00 |
2h30m |
¥145 |
| 大同→北京 |
G2536 |
大同南 15:45 |
北京北站 18:15 |
2h30m |
¥145 |
| 大同→北京 |
G2538 |
大同南 17:30 |
北京北站 20:00 |
2h30m |
¥145 |
推荐车次
-
去程：G2535 (11:30-14:00) 或 G2537 (14:20-16:50)
-
返程：G2536 (15:45-18:15) 或 G2538 (17:30-20:00)
🏨 酒店推荐
推荐住宿区域
| 区域 |
优势 |
公交便利度 |
| 古城墙内/南门附近 |
步行可达古城墙、华严寺、善化寺 |
⭐⭐⭐⭐⭐ |
| 市中心/御河西路 |
公交枢纽，餐饮丰富 |
⭐⭐⭐⭐⭐ |
推荐酒店
| 酒店 |
位置 |
参考价格 |
推荐理由 |
| 全季酒店(大同古城店) |
古城墙南门附近 |
¥350-450 |
步行5分钟到古城墙，公交3路直达云冈石窟 |
| 桔子水晶(大同御河西路店) |
市中心 |
¥380-480 |
公交枢纽，餐饮丰富 |
| 美居酒店(大同古城店) |
古城内 |
¥400-500 |
法式风格，古城氛围 |
最佳推荐：全季酒店(大同古城店)
- 地址：大同市平城区古城墙南门附近
- 步行5分钟到古城墙
- 公交3路直达云冈石窟
- 步行15分钟到华严寺、善化寺
📋 三版行程方案
方案A：轻松休闲版（推荐带娃家庭）
Day 1：北京 → 大同
| 时间 |
活动 |
详情 |
交通 |
| 07:00 |
起床洗漱 |
|
|
| 09:00 |
出发去北京北站 |
地铁/打车 |
|
| 11:30 |
G2535发车 |
高铁 |
¥145 |
| 14:00 |
到达大同南站 |
|
|
| 14:30 |
打车去酒店 |
约20分钟 |
¥30 |
| 15:00 |
入住全季古城店 |
休息 |
|
| 16:30 |
古城墙散步 |
步行5分钟 |
免费 |
| 18:00 |
晚餐：东方削面 |
步行10分钟 |
¥25 |
| 19:30 |
回酒店休息 |
|
|
| 步行 |
约2km |
|
|
Day 2：云冈石窟
| 时间 |
活动 |
详情 |
交通 |
| 08:00 |
起床洗漱 |
|
|
| 08:30 |
早餐 |
酒店早餐 |
|
| 09:30 |
出发 |
从酒店出发 |
|
| 10:00 |
到达云冈石窟
|
|
公交3路 ¥1 |
| 10:00-13:30 |
参观云冈石窟
|
昙曜五窟、第20窟大佛 |
¥120 |
| 13:30 |
午餐 |
景区简餐 |
¥40 |
| 14:30 |
返回市区 |
|
公交3路 ¥1 |
| 15:00 |
回酒店午休 |
|
|
| 17:30 |
晚餐：凤临阁 |
|
打车 ¥15 |
| 19:30 |
回酒店 |
|
步行10分钟 |
| 步行 |
约4km |
|
|
Day 3：华严寺 + 善化寺
| 时间 |
活动 |
详情 |
交通 |
| 08:00 |
起床 |
|
|
| 09:30 |
出发去善化寺
|
|
步行15分钟 |
| 09:45-11:15 |
参观善化寺
|
中国最完整辽金寺院 |
¥50 |
| 11:30-13:00 |
参观华严寺
|
薄伽教藏殿、辽代塑像 |
¥65 |
| 13:00 |
午餐：紫泥369 |
|
打车 ¥15 |
| 14:30 |
回酒店午休 |
|
|
| 17:00 |
古城墙骑行 |
|
租自行车 ¥20 |
| 18:30 |
晚餐：龙聚祥 |
|
步行10分钟 |
| 20:00 |
回酒店 |
|
|
| 步行 |
约4km |
|
|
Day 4：应县木塔（重点日）
| 时间 |
活动 |
详情 |
交通 |
| 08:00 |
起床 |
|
|
| 09:00 |
出发去应县木塔
|
|
包车/拼车 |
| 10:15 |
到达应县木塔
|
车程约1小时 |
¥300/车 |
| 10:15-12:00 |
参观应县木塔
|
世界最高木塔，外观拍照 |
¥50 |
| 12:00 |
午餐 |
应县凉粉 |
¥30 |
| 13:00 |
返回大同 |
|
包车 |
| 14:00 |
回酒店休息 |
|
|
| 17:00 |
休息/古城漫步 |
|
|
| 18:30 |
晚餐：北魏家宴 |
|
打车 ¥15 |
| 步行 |
约2km |
|
|
Day 5：大同博物馆
| 时间 |
活动 |
详情 |
交通 |
| 08:00 |
起床 |
|
|
| 09:30 |
出发去博物馆
|
|
打车 ¥20 |
| 10:00-13:00 |
参观大同博物馆
|
北魏辽金历史 |
免费 |
| 13:00 |
午餐 |
市区 |
¥50 |
| 14:00 |
回酒店午休 |
|
|
| 17:00 |
古城墙漫步 |
二刷 |
免费 |
| 18:30 |
晚餐：凤临阁 |
|
|
| 步行 |
约4km |
|
|
Day 6：机动休闲
| 时间 |
活动 |
详情 |
| 09:00 |
睡到自然醒 |
|
| 10:30 |
古城闲逛 |
|
| 12:00 |
午餐 |
|
| 14:00 |
午休 |
|
| 17:00 |
喜欢的景点重游 |
华严寺/博物馆 |
| 19:00 |
最后晚餐：凤临阁 |
|
Day 7：大同 → 北京
| 时间 |
活动 |
详情 |
| 08:00 |
起床洗漱 |
|
| 09:00 |
退房 |
|
| 09:30 |
出发去大同南站 |
打车 ¥30 |
| 10:00 |
到达大同南站 |
|
| 12:30 |
G2536发车 |
高铁 |
| 15:00 |
到达北京北站 |
回家 |
方案B：标准充实版
Day 1：北京 → 大同 + 古城墙
| 时间 |
活动 |
步行 |
| 07:00-14:00 |
北京出发，到达大同 |
|
| 15:00 |
入住酒店 |
|
| 16:00-18:00 |
古城墙骑行 |
3km |
| 18:30 |
晚餐：东方削面 |
|
Day 2：云冈石窟 + 华严寺
| 时间 |
活动 |
步行 |
| 09:30 |
出发去云冈石窟
|
|
| 10:00-13:30 |
参观云冈石窟
|
3km |
| 14:30 |
返回市区午休 |
|
| 16:30-18:00 |
参观华严寺
|
1km |
| 18:30 |
晚餐：凤临阁 |
|
Day 3：善化寺 + 大同博物馆
| 时间 |
活动 |
步行 |
| 09:30-11:00 |
参观善化寺
|
1km |
| 11:30-12:30 |
古城墙漫步 |
1km |
| 12:30 |
午餐：紫泥369 |
|
| 14:30 |
午休 |
|
| 15:30-18:00 |
大同博物馆 |
1km |
| 18:30 |
晚餐：龙聚祥 |
|
Day 4：应县木塔（包车一日）
| 时间 |
活动 |
步行 |
| 08:00 |
起床 |
|
| 09:00-10:00 |
包车前往应县 |
|
| 10:00-12:00 |
参观应县木塔
|
1km |
| 12:00 |
午餐：应县凉粉 |
|
| 13:00-14:00 |
返回大同 |
|
| 15:00 |
午休 |
|
| 18:00 |
晚餐：北魏家宴 |
|
Day 5：景点二刷
| 时间 |
活动 |
| 09:30 |
华严寺二刷 或 博物馆二刷 |
| 12:00 |
午餐 |
| 14:00 |
午休 |
| 17:00 |
古城墙漫步 |
| 18:30 |
晚餐：凤临阁 |
Day 6：休闲日
| 时间 |
活动 |
| 09:00 |
睡到自然醒 |
| 10:30 |
古城闲逛 |
| 14:00 |
午休 |
| 18:30 |
最后晚餐 |
Day 7：返程
- 12:30 G2536 大同南 → 15:00 北京北
方案C：紧凑丰富版
行程概览
| 天数 |
上午 |
下午 |
晚上 |
| D1 |
北京出发 |
古城墙+入住 |
东方削面 |
| D2 |
云冈石窟 |
华严寺 |
凤临阁 |
| D3 |
善化寺 |
博物馆 |
龙聚祥 |
| D4 |
应县木塔 |
返回+休息 |
北魏家宴 |
| D5 |
华严寺二刷 |
古城墙骑行 |
紫泥369 |
| D6 |
博物馆二刷 |
休息+购物 |
凤临阁 |
| D7 |
返程 |
|
|
Day 2 详细
| 时间 |
活动 |
| 08:00 |
起床 |
| 09:30-13:00 |
云冈石窟 (3.5小时) |
| 13:00 |
午餐 |
| 14:00 |
返回市区 |
| 15:30-17:00 |
华严寺 |
| 17:30-18:30 |
古城墙漫步 |
| 19:00 |
晚餐：凤临阁 |
| 步行 |
约7km |
Day 3 详细
| 时间 |
活动 |
| 09:30-11:00 |
善化寺 |
| 11:30-12:00 |
古城墙（南门段） |
| 12:00 |
午餐：紫泥369 |
| 13:30 |
午休 |
| 15:30-18:00 |
大同博物馆 |
| 18:30 |
晚餐：龙聚祥 |
| 步行 |
约6km |
🍽️ 推荐餐厅
必去餐厅
| 餐厅 |
人均 |
招牌不辣菜 |
蔬菜 |
位置 |
| 凤临阁 |
¥80-120 |
百花烧麦、糖醋丸子 |
拌苦菜、清炒时蔬 |
华严寺广场 |
| 东方削面 |
¥25-40 |
炸酱刀削面 |
拌黄瓜、海带丝 |
操场城街 |
| 紫泥369 |
¥60-80 |
莜面栲栳栳 |
各种时蔬 |
御河西路 |
| 龙聚祥 |
¥50-70 |
羊肉烧麦 |
凉拌菜 |
古城内 |
其他推荐
| 餐厅 |
人均 |
特点 |
| 北魏家宴 |
¥70-90 |
北魏主题，环境好 |
| 应县凉粉(应县) |
¥20-30 |
木塔附近必尝 |
💰 预算估算（4人7天）
方案A（轻松版）
| 项目 |
金额 |
| 高铁往返 (4人) |
¥1,160 |
| 住宿 (6晚) |
¥2,400 |
| 门票 (6景点) |
¥1,140 |
| 包车(应县) |
¥300 |
| 餐饮 |
¥1,600 |
| 市内交通 |
¥200 |
| 合计 |
¥6,800 |
方案B/C 预算
| 方案 |
预算 |
| 方案B（标准） |
¥7,200 |
| 方案C（紧凑） |
¥7,500 |
🎒 出行提示
必备物品
- ☀️ 防晒霜（SPF50+）
- 🧴 保湿喷雾
- 🧥 薄外套
- 💧 保温水杯
- 📱 充电宝
- 🎫 身份证
特别提醒
-
应县木塔：距离大同80公里，建议包车往返（约¥300/车）
-
云冈石窟：建议提前1天在公众号预约
-
大同干燥：多喝水，带保湿用品
公交信息
| 景点 |
公交 |
票价 |
| 云冈石窟 |
3路 |
¥1 |
| 华严寺/善化寺 |
步行可达 |
- |
| 博物馆 |
11路 |
¥1 |
由 Travel Agent 生成并维护
最后更新：2026-02-25
版本：v3.0 必去景点版