滇西线

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# 云南滇西线旅游规划

> **线路范围**：大理、丽江、香格里拉
> **核心景点**：大理古城、丽江古城、玉龙雪山
> **出行方式**：包车/自驾（高原地区）
> **住宿标准**：全季亲子房（1.5m+1.2m 床）
> **更新日期**：2026-03-02

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## 📊 滇西三地亮点

| 地区 | 核心景点 | 类型 | 建议天数 |
|---|---|---|---|
| 大理 | 大理古城、苍山、洱海 | 1-2 天 |
| 丽江 | 丽江古城、玉龙雪山 | 古城+ 名山 | 1-2 天 |
| 迪庆 | 香格里拉、普达措国家公园 | 2-7 天 |
| 香格里拉 | 松赞林寺、纳帕海 | 2-7 天 |

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## ⭐ 必去景点（10 个）

| 序号 | 景点 | 地区 | 类型 | 亮点 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 大理古城 | 大理 | 国保 | 南诏古国 |
| 2 | 洱海 | 大理 | 国保 | 高原湖泊 |
| 3 | 崇圣寺三塔 | 大理 | 国保 | 崇圣寺三塔 |
| 4 | 喜洲 | 大理 | 国保 | 喜洲民居 |
| 5 | 丽江古城 | 丽江 | 世界遗产 | 茶马古道 |
| 6 | 玉龙雪山 | 丽江 | 5A | 纳西神山 |
| 7 | 蓝月谷 | 丽江 | 5A | 蓝月谷 |
| 8 | 拉市海 | 丽江 | 国保 | 世界上最高的索道 |
| 9 | 松赞林寺 | 香格里拉 | 国保 | 藏传佛教寺庙 |
| 10 | 独克宗古城 | 香格里拉 | 国保 | 香格里拉古城 |

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## 🚗 交通方案

### 主要机场

| 机场 | 位置 | 航班 |
|---|---|---|
| 大理凤仪机场 | 大理 | 国内主要城市 |
| 丽江三义机场 | 丽江 | 丽江 |
| 迪庆香格里拉机场 | 香格里拉 | 迪庆、 香格里拉 |

### 城市间交通

| 区间 | 方式 | 时间 |
|---|---|---|
| 昆明 → 大理 | 高铁 | 约 2 小时 |
| 大理 → 丽江 | 高铁/大巴 | 约 2 小时/3 小时 |
| 丽江 → 香格里拉 | 大巴 | 约 4-5 小时 |

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## 📅 行程方案

### 方案 A：大理 + 丽江 3 日

**Day 1：昆明 → 大理**
- 高铁前往大理
- 大理古城（崇圣寺三塔、洱海）

**Day 2：大理 → 丽江**
- 大理古城
- 下午前往丽江

**Day 3：丽江**
- 丽江古城 + 玉龙雪山

### 方案 B：滇西 7 日

**Day 1：昆明 → 大理**
- 大理古城

**Day 2-3：大理**
- 洱海 + 崇圣寺三塔

**Day 4：丽江**
- 丽江古城 + 玉龙雪山

**Day 5-7：香格里拉**
- 普达措国家公园

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## 🏨 住宿推荐

### 大理市
- **全季大理古城酒店**

### 丽江市
- **全季丽江古城酒店**

### 香格里拉
- **香格里拉独克宗古城酒店**

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## 💰 预算估算（3-4 人）
### 滇西 7 日

| 项目 | 金额 |
|---|---|
| 机票 | ¥2000-3000/人 |
| 住宿（6 晚）| ¥2000-2500 |
| 包车 | ¥3000-4000 |
| 门票 | ¥2000-2500 |
| 餐饮 | ¥2000-2500 |
| **总计** | ¥15000-20000 |

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## 📝 景点详情

### 大理古城（必去）
- **门票**：¥40（古城维护费）
- **开放时间**：全天
- **建议时长**：1-2 天
- **特点**：南诏古国都城，苍山洱海旁

### 丽江古城（必去）
- **门票**：¥50（古城维护费）
- **开放时间**：全天
- **建议时长**：1-2 天
- **特点**：世界遗产，茶马古道重镇

### 洱海（必去）
- **门票**：¥10
- **开放时间**：全天
- **建议时长**：半天
- **特点**：高原湖泊，大理风花雪月之地

### 玉龙雪山（必去）
- **门票**：¥100（含索道）
- **索道**：大索道¥120，小索道¥40
- **开放时间**：7:00-16:00
- **建议时长**：1 天
- **特点**：纳西神山，13 峰

### 普达措国家公园（必去）
- **门票**：¥100
- **开放时间**：8:00-17:00
- **建议时长**：1-2 天
- **特点**：世界自然遗产，普达措国家公园

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## 📌 注意事项

1. **高原反应**：大理（1900m）、丽江（2400m）、香格里拉（3200m+）
2. **最佳季节**：3-5 月（春季花海）、10-11 月（秋季）
3. **防晒**：高原紫外线强
4. **包车**：香格里拉地区建议包车

5. **住宿**：旺季需提前预订

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## Changelog
- 2026-03-02：创建页面，整理三地核心景点

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