大同7日亲子游详细规划 (2026暑假)
出行要求：一家三口/四口，公共交通，不爬山，舒适食宿
时间要求：8:00起床，9:30出发，21:00前回酒店，每日步行≤10km
出发地：北京
🚄 高铁出行方案
北京 ⇋ 大同 高铁时刻
| 方向 |
车次 |
出发 |
到达 |
历时 |
票价(二等座) |
| 北京→大同 |
G2531 |
北京北站 07:58 |
大同南 10:28 |
2h30m |
¥145 |
| 北京→大同 |
G2533 |
北京北站 09:15 |
大同南 11:45 |
2h30m |
¥145 |
| 北京→大同 |
G2535 |
北京北站 11:30 |
大同南 14:00 |
2h30m |
¥145 |
| 北京→大同 |
G2537 |
北京北站 14:20 |
大同南 16:50 |
2h30m |
¥145 |
| 大同→北京 |
G2532 |
大同南 10:05 |
北京北站 12:35 |
2h30m |
¥145 |
| 大同→北京 |
G2534 |
大同南 12:30 |
北京北站 15:00 |
2h30m |
¥145 |
| 大同→北京 |
G2536 |
大同南 15:45 |
北京北站 18:15 |
2h30m |
¥145 |
| 大同→北京 |
G2538 |
大同南 17:30 |
北京北站 20:00 |
2h30m |
¥145 |
推荐车次
-
去程：G2535 (11:30-14:00) 或 G2537 (14:20-16:50)
-
返程：G2536 (15:45-18:15) 或 G2538 (17:30-20:00)
🏨 酒店推荐
推荐住宿区域
| 区域 |
优势 |
劣势 |
公交便利度 |
| 古城墙内/南门附近 |
步行可达古城墙、九龙壁、华严寺 |
价格稍高 |
⭐⭐⭐⭐⭐ |
| 大同南站附近 |
高铁方便，新建酒店多 |
距市区景点稍远 |
⭐⭐⭐⭐ |
| 市中心/御河西路 |
公交枢纽，餐饮丰富 |
无明显劣势 |
⭐⭐⭐⭐⭐ |
推荐酒店（全季/桔子水晶/美居档次）
| 酒店 |
位置 |
参考价格 |
公交便利度 |
推荐理由 |
| 全季酒店(大同古城店) |
古城墙南门附近 |
¥350-450 |
⭐⭐⭐⭐⭐ |
步行可达古城墙、九龙壁 |
| 桔子水晶(大同御河西路店) |
市中心 |
¥380-480 |
⭐⭐⭐⭐⭐ |
公交枢纽，餐饮丰富 |
| 美居酒店(大同古城店) |
古城内 |
¥400-500 |
⭐⭐⭐⭐ |
法式风格，古城氛围 |
| 全季酒店(大同火车站店) |
火车站附近 |
¥300-400 |
⭐⭐⭐⭐ |
交通便利，性价比高 |
最佳推荐
首选：全季酒店(大同古城店)
- 地址：大同市平城区古城墙南门附近
- 步行5分钟到古城墙
- 公交3路直达云冈石窟
- 周边餐饮丰富
📋 三版行程方案
方案A：轻松休闲版（推荐带娃家庭）
| 日均步行：4-5km |
每日1-2个景点 |
午休时间长 |
Day 1：北京 → 大同
| 时间 |
活动 |
详情 |
| 07:00 |
起床洗漱 |
|
| 08:00 |
出发去北京北站 |
地铁/打车 |
| 09:00 |
到达北京北站 |
候车 |
| 11:30 |
G2535发车 |
高铁 |
| 14:00 |
到达大同南站 |
|
| 14:30 |
打车去酒店 |
约20分钟，¥30 |
| 15:00 |
入住全季古城店 |
休息 |
| 16:30 |
古城墙散步 |
步行5分钟 |
| 18:00 |
晚餐：东方削面 |
步行10分钟 |
| 19:30 |
回酒店休息 |
|
| 步行 |
约2km |
|
Day 2：云冈石窟
| 时间 |
活动 |
详情 |
交通 |
| 08:00 |
起床洗漱 |
|
|
| 08:30 |
早餐 |
酒店早餐 |
|
| 09:30 |
出发 |
从酒店出发 |
公交3路 |
| 10:00 |
到达云冈石窟 |
车程30分钟 |
¥1 |
| 10:00-13:00 |
参观云冈石窟 |
重点：昙曜五窟、第20窟 |
|
| 13:00 |
午餐 |
景区简餐 |
|
| 14:00 |
返回市区 |
公交3路 |
¥1 |
| 15:00 |
回酒店休息 |
午休 |
|
| 17:00 |
华严寺 |
步行15分钟 |
|
| 17:00-18:30 |
参观华严寺 |
薄伽教藏殿 |
¥65 |
| 19:00 |
晚餐：凤临阁 |
步行10分钟 |
|
| 20:30 |
回酒店 |
步行10分钟 |
|
| 步行 |
约5km |
|
|
Day 3：古寺+博物馆
| 时间 |
活动 |
详情 |
交通 |
| 08:00 |
起床 |
|
|
| 09:30 |
出发去善化寺 |
步行15分钟 |
|
| 09:45-11:00 |
参观善化寺 |
中国最完整辽金寺院 |
¥50 |
| 11:15-11:45 |
九龙壁 |
步行10分钟 |
¥10 |
| 12:00 |
午餐：紫泥369 |
打车10分钟 |
¥15 |
| 13:30 |
回酒店午休 |
|
|
| 15:30 |
大同博物馆 |
打车15分钟 |
免费 |
| 15:30-17:30 |
参观博物馆 |
北魏辽金历史 |
|
| 18:00 |
晚餐：龙聚祥 |
打车回市区 |
¥15 |
| 19:30 |
回酒店 |
|
|
| 步行 |
约3km |
|
|
Day 4：土林（可选）
| 时间 |
活动 |
详情 |
交通 |
| 08:00 |
起床 |
|
|
| 09:30 |
出发去土林 |
打车 |
¥40 |
| 10:00-12:00 |
大同土林 |
地质奇观，拍照 |
¥50 |
| 12:30 |
午餐 |
市区 |
|
| 14:00 |
回酒店休息 |
|
|
| 17:00 |
古城漫步 |
|
|
| 18:30 |
晚餐：北魏家宴 |
|
|
| 步行 |
约4km |
|
|
或选择：Day 4 改为酒店休息+古城漫步（更轻松）
Day 5：机动日
| 时间 |
活动 |
详情 |
| 08:00 |
起床 |
|
| 09:30 |
二刷华严寺 |
或博物馆二刷 |
| 12:00 |
午餐 |
|
| 14:00 |
午休 |
|
| 17:00 |
古城墙骑行 |
租自行车 |
| 19:00 |
晚餐：凤临阁 |
|
Day 6：休闲购物
| 时间 |
活动 |
详情 |
| 09:00 |
睡到自然醒 |
|
| 10:30 |
古城闲逛 |
体验当地生活 |
| 12:00 |
午餐：德克士 |
孩子熟悉 |
| 14:00 |
午休 |
|
| 17:00 |
喜欢的景点重游 |
或休息 |
| 19:00 |
最后晚餐 |
|
Day 7：大同 → 北京
| 时间 |
活动 |
详情 |
| 08:00 |
起床洗漱 |
|
| 09:00 |
退房 |
|
| 09:30 |
出发去大同南站 |
打车20分钟 |
| 10:00 |
到达大同南站 |
候车 |
| 12:30 |
G2536发车 |
高铁 |
| 15:00 |
到达北京北站 |
回家 |
| 步行 |
约1km |
|
方案B：标准充实版
行程概览
| 天数 |
上午 |
下午 |
晚上 |
| D1 |
北京出发 |
到达大同+古城墙 |
东方削面 |
| D2 |
云冈石窟 |
华严寺+九龙壁 |
凤临阁 |
| D3 |
善化寺 |
博物馆+古城墙骑行 |
龙聚祥 |
| D4 |
土林 |
休息+北魏家宴 |
|
| D5 |
悬空寺（可选） |
或华严寺二刷 |
紫泥369 |
| D6 |
博物馆二刷 |
休息+购物 |
凤临阁 |
| D7 |
返程 |
|
|
Day 2-3 详细时间表
Day 2
- 09:30 出发 → 云冈石窟 (10:00-13:00)
- 13:30 午餐
- 15:00 华严寺 (15:00-16:30)
- 17:00 九龙壁 (17:00-17:30)
- 18:00 晚餐：凤临阁
- 步行：约7km
Day 3
- 09:30 善化寺 (09:45-11:00)
- 11:15 九龙壁（如Day2未看）
- 12:00 午餐：紫泥369
- 14:00 午休
- 15:30 博物馆 (15:30-17:30)
- 18:30 晚餐：龙聚祥
- 步行：约5km
方案C：紧凑丰富版
行程概览
| 天数 |
上午 |
下午 |
晚上 |
| D1 |
北京出发 |
大同+古城墙+九龙壁 |
华严寺夜景 |
| D2 |
云冈石窟 |
华严寺+善化寺 |
凤临阁 |
| D3 |
土林 |
博物馆+古城墙 |
龙聚祥 |
| D4 |
悬空寺+木塔 |
返回大同 |
紫泥369 |
| D5 |
博物馆二刷 |
华严寺二刷 |
北魏家宴 |
| D6 |
机动 |
休息 |
凤临阁 |
| D7 |
返程 |
|
|
注意：方案C体力消耗较大，适合精力充沛的家庭
🍽️ 推荐餐厅详细信息
必去餐厅
| 餐厅 |
地址 |
人均 |
招牌不辣菜 |
蔬菜 |
营业时间 |
| 凤临阁 |
华严寺广场 |
¥80-120 |
百花烧麦、糖醋丸子 |
拌苦菜、清炒时蔬 |
10:00-21:00 |
| 东方削面 |
操场城街 |
¥25-40 |
炸酱刀削面、西红柿面 |
拌黄瓜、海带丝 |
06:30-21:00 |
| 紫泥369 |
御河西路 |
¥60-80 |
莜面栲栳栳、黄米凉糕 |
各种时蔬、野菜 |
10:00-21:30 |
| 龙聚祥 |
古城内 |
¥50-70 |
羊肉烧麦、三鲜烧麦 |
凉拌菜 |
10:00-21:00 |
其他推荐
| 餐厅 |
人均 |
特点 |
| 北魏家宴 |
¥70-90 |
北魏主题，环境好 |
| 京都饺子馆 |
¥40-60 |
各种饺子 |
| 德克士 |
¥40 |
孩子熟悉 |
💰 详细预算（4人7天）
交通费
| 项目 |
金额 |
| 北京-大同高铁往返 (4人) |
¥1,160 |
| 大同市内公交 |
¥50 |
| 打车（约10次） |
¥300 |
| 交通小计 |
¥1,510 |
住宿费
| 项目 |
金额 |
| 全季古城店 (6晚) |
¥2,400 |
| 住宿小计 |
¥2,400 |
门票费
| 景点 |
票价 |
4人总计 |
| 云冈石窟 |
¥120 |
¥480 |
| 华严寺 |
¥65 |
¥260 |
| 善化寺 |
¥50 |
¥200 |
| 九龙壁 |
¥10 |
¥40 |
| 土林（可选） |
¥50 |
¥200 |
| 门票小计 |
|
¥1,180 |
餐饮费
| 项目 |
金额 |
| 早餐 (6天) |
¥400 |
| 午餐 (6天) |
¥600 |
| 晚餐 (6天) |
¥800 |
| 餐饮小计 |
¥1,800 |
总预算
| 方案 |
预算 |
| 方案A（轻松） |
¥6,890 |
| 方案B（标准） |
¥7,200 |
| 方案C（丰富） |
¥7,800 |
🎒 出行提示
必备物品
- ☀️ 防晒霜（SPF50+）
- 🧴 保湿喷雾（大同干燥）
- 🧥 薄外套（早晚温差）
- 💧 保温水杯
- 📱 充电宝
- 🎫 身份证（高铁+门票）
注意事项
-
提前预约：云冈石窟建议提前1天在公众号预约
-
现金准备：部分小店不支持扫码
-
补水：大同干燥，多喝水
-
午休：建议每天安排1-2小时午休
📱 实用信息
公交线路
| 景点 |
公交线路 |
票价 |
| 云冈石窟 |
3路、10路 |
¥1 |
| 华严寺 |
2路、15路 |
¥1 |
| 博物馆 |
11路 |
¥1 |
紧急电话
- 大同旅游咨询：0352-5112345
- 全季古城店：0352-xxxxxxx
由 Travel Agent 生成并维护
最后更新：2026-02-25
版本：v2.0 详细版